Mas a ciência mostra o contrário!
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Com o advento de tecnologias e técnicas de estudos para avaliar o ciclismo e a biomecânica dos ciclistas, foi possível observar que na verdade a única ação relevante é a de empurrar o pedal e não a de puxar.
O Dr Jeff Broker (Universidade de Colorado Springs) realizou uma extensa pesquisa tendo como amostra 100 ciclistas profissionais durante 10 anos e avaliou que "Puxar da pedala é irrelevante na geração de força para a pedalada.
E além de não gerar efeito relevante na pedalada, o estudo mostra que ficar fazer força para cima nas pedaladas pode acarretar em lesões como:
- Dores na Lombar
- Pressão e dor no quadril
- Sensação de falta de estabilidade numa ou nas duas pernas
- Em casos extremos – Problemas com o nervo ciático.
