Sintra ao mais alto nível

Depois de vários avanços e recues no sábado passado fui ate Sintra para umas horas de puro Btt, sendo assim foi ate á casa do meu amigo Paulo Fonseca.

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Horas atras de horas

Fim de semana em treinei btt, subertudo com muito acumulado. Ter de fazer algumas horas em cima da bike já que a primeira prova do Ultra series não esta muito longe.

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29ER

Hoje então dia de Carnaval meio país parado meio a trabalhar e o meio que está a trabalhar esta quase parado enfim tudo parado, foi altura de ir ver umas vista de btt.

Foi 1 volta de 56 km com 1560 de acumulado num sobe e desce muito constante, foi com o meu amigo Jacinto.

Muitos são os single traks aqui na zona Oeste e para apurar a técnica são sempre muito bem vindos boa manha em cima da 29er, sempre junto a mar as vistas são sempre muito mais agradáveis.

Btt

Finalmente este fim de semana é que foi andei de BTT, acerca de 3 meses que não lhe tocava, mas este fim de semana é que a tirei do prego, mas pelo empeno que levei devia de a ter deixado.

4horas de puríssimo btt 55km 1600 de ascensão de subida ou seja empeno na certa, já que no sábado tinha feito 1 prova de esforço, bem mas adiante a rapaziada fez o track deste percurso

Percurso muito bem escolhido 20km e já tínhamos 900 de acumulado que dor muito técnico e em partes muito rolantes mas bastante porreiro e para quem já não fazia btt a muito fiquei com a sensação que tenho que treinar mais mato.

 No fim 1 bela pastelaria esperava por noz, e para quem dizia que era 1 percurso para Garrafões enganou-se bem.