Continua
Pois isso mesmo a (voltinha) de 6h em que eu e os meus amigos Vasa e Jacinto partimos as 8h da matina rumo a tudo o que fosse muito alto, conclusão disso os cerca de 2400 de acumulado da tal (voltinha).
Portanto desde: Ereira, Alenquer, Casais da Marinela, Ribafria, Sobral de Monte Agraço e Montejunto o que nos proporcionou 168 km.
Esta serra ate já vem sido um clássico nestas ultimas semanas hoje com a particularidade de quando a começamos a subir já tínhamos 4h nas pernas de treino.
O pequeno almoço ficou por conta de 1 nota de 5 euros que o Vasa encontrou preto de Ribafria e que noz no Sobral de Monte Agraço a trocamos logo por calorias ;))
Obrigado aos meus 2 companheiros de treino, estão muito fortes visto por estes números:
168km
28 media
2380 de acumulado
e quase 3000 mil calorias gastas
Conclusão disto:
Para a semana que vem mais 1 dose já que amanha á trabalho para fazer na maratona do Sobral, vou lá estar na parte zen a das massagem vemos-nos lá então e boa sorte a que vai estar em prova.
